Viele haben in diesem Jahr frisch mit dem Laufen angefangen oder die Laufschuhe nach Jahren wieder aus dem Schrank geholt. Doch gerade nach der ersten, oft euphorischen Anfangszeit fällt es manchmal schwer, die eigene Motivation konstant oben zu halten.

Nicht immer hat man aber Zeit, sich mit seinen Freunden auf einen Lauf zu treffen und sich so gegenseitig zu motivieren. Und einen eigenen Trainer, der einem professionell vorgeben kann, was man machen muss, um fitter zu werden, hat wohl so gut wie niemand in seinem Umfeld.

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Audio Guided Runs in der Nike Running Club App

Der Nike Running Club, einer der Partner-Tracker unserer KELLER sMiles-App, hat für dieses Problem nun eine Lösung parat: Ein Trainer, der dich nie im Stich lässt und bei dem du bestimmst, wann er dich motivieren und mit auf einen neuen Lauf nehmen soll.

Denn die Audio Guided Runs, die es bisher nur auf Englisch gab, gibt es pünktlich zum Winter-Motivationsloch in der Nike Running Club App jetzt auf Deutsch. Und das unter anderem mit unserem Keller Sports Pro und ehemaligen Europameister über 10.000 Meter, Jan Fitschen.

Jan Fitschen ist einer der Coaches in der Nike Running Club App der dich bei deinem Run Training mit den Audio Guided Runs 2020 und 2021 motiviert

Er nimmt euch mit auf eure ersten Longruns, während Maren Schiller, Bloggerin und ehemalige T&F Athletin und Laufcoach Lukas Przygodda euch auf Läufe für Einsteiger und Speed Runs mitnehmen.

Die Drei motivieren euch nicht nur sondern ihr werdet auch professionell angeleitet und wisst so immer, dass ihr gerade alles richtig macht und mit einem guten und sicheren Gefühl neue Trainingsreize ausprobieren könnt.

Alles, was ihr dazu benötigt, sind Kopfhörer, die NRC-App und ein paar Laufschuhe und auf gehts. Mit den Audio Guided Runs müsst ihr nie wieder alleine laufen gehen, sondern lasst euch immer wieder neu motivieren.

Lauf Coach Lucas Przygodda motiviert und trainiert euch in der Nike Running Club App mit den Ausio Guided Runs für die beste Leistung in euren Training Workouts

Die Coaches des Nike Running Clubs

Jan Fitschen: Keller Sports Pro Jan ist ehemaliger Spitzensportler und Europameister über 10.000 Meter. Heute gibt es für ihn nur ein Ziel: So viele Menschen wie möglich für seine Leidenschaft, den Laufsport zu begeistern. Und dabei möchte er Läufer und Läuferinnen aller Level gleichermaßen ansprechen.

Sein Know-How teilt er deshalb nicht nur in den Audio Guided Runs beim Nike Running Club, sondern auch in seinem Podcast "Laufen ist einfach". In der App kümmert sich Jan besonders um eure ersten längeren Läufe und verrät euch, worauf es ankommt.

Running Profi Jan Fitschen hilft euch mit den Audio Guided Runs in der Nike Running Club Apps für eure beste Fitness Ende 2020

Maren Schiller: Coach Maren ist eine ehemalige Sprinterin, die dem Laufsport nach wie vor treu ist. In letzter Zeit allerdings bei längeren Distanzen vom 10km-Lauf bis zum Marathon. Dabei teilt sie ihr Hobby mit ihrer Community. Laufen ist für Maren ihre Quelle für Stärke, Spaß und Selbstbewusstsein.

Dabei geht es nicht nur um ihre Performance, sondern vor allem darum, andere mit ihrer Leidenschaft zu inspirieren. In ihren Audio Guided Runs beschäftigt sie sich mit dem Einstieg in das Laufen und den Aufbau neuer Gewohnheiten.

Lucas Przygodda: Bei Coach Lucas dreht sich alles darum, seine Klienten schneller und fitter zu machen. Als Fitnessexperte & Laufcoach in Berlin hilft er Läufern und Läuferinnen durch die richtige Technik und Trainingsplanung dabei, ihre Performance auf das nächste Level zu heben. In der Nike Running Club-App kümmert er sich um deine Regeneration und das Laufen auf dem Laufband.

Nike Running Apps Coach Maren Schiller hilft euch mit Audio Guided Runs das beste aus eurem Training 2020 herauszuholen

* Der tatsächliche Preis kann von dem hier angegeben abweichen. Er hängt von aktuellen Angeboten und dem Modell ab.